Kedves Látogató!

A medencefenéki izmok működésének helyreállítását célzó gátizomtorna tréningekkel, és Fitmummy szülés utáni komplex regenerációt célzó programmal várlak Székesfehérváron, a Toronysor 10. szám alatt. 

A tanfolyamokra folyamatosan jelentkezhetsz, az időpontokat rugalmasan szervezem az igényeidnek megfelelően. 

• Egyénre szabott medencefenék tréning - 10 órában, 
• páros medencefenék tréning - 10 órában (jöhetsz barátnőddel, testvéreddel, anyukáddal, pároddal),
• fájdalomcsillapítás és lazítás fókuszú medence relaxációs program - 10 órában,
• és kismamák komplex regeneráló programja, a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) zárását és a medencefenéki izmok regenerációját célzó Fitmummy posztnatális program - 1 + 5 órában. 

Várom jelentkezésedet szeretettel!

A Rejtett Izmok - Intim Fittség és Egészség facebook oldalamon továbbra is rendszeresen jelentkezem az egészségmegőrzéssel, intim egészséggel kapcsolatos tudnivalókkal, információkkal. 

Köszönettel:

Orsi

06 30 2740069